Le moral des ménages est au plus bas sur le front du budget : selon le dernier baromètre OpinionWay pour Bonial, 89 % des Français portent un regard négatif sur leur pouvoir d’achat, et la hausse annoncée du gaz au 1er novembre ne va rien arranger — mais des marges de manœuvre existent au quotidien.
Les points :
Un moral des ménages en berne, chiffres à l’appui #
Le baromètre « Du pouvoir d’achat au vouloir d’achat », réalisé par OpinionWay pour Bonial les 9 et 10 septembre et relayé par Économie Matin, dresse un tableau sombre : 89 % des Français se disent d’humeur négative face à leur pouvoir d’achat, trois points de plus qu’en mai.
La rentrée a laissé des traces. 54 % des sondés désignent septembre comme le mois le plus cher de l’année, et 42 % citent les impôts et prélèvements comme principale dépense supplémentaire de la période.
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Reporter, renoncer, puiser dans l’épargne #
Face à l’accumulation des factures, les arbitrages sont nets : 60 % des ménages ont reporté des achats prévus en septembre et 54 % ont renoncé définitivement à certains projets. Pour boucler le mois, 42 % ont puisé dans leur épargne.
Le réflexe du tri budgétaire s’installe surtout chez les jeunes : 73 % des 18-24 ans ont revu leurs abonnements, contre 51 % des 65 ans et plus. Un écart qui dit quelque chose : les contrats récurrents sont devenus le premier terrain de chasse aux économies.
Le gaz augmente au 1er novembre : qui est concerné #
Mauvaise nouvelle supplémentaire pour les foyers chauffés au gaz : le prix repère publié par la Commission de régulation de l’énergie passe de 182,88 à 194,90 euros par MWh TTC au 1er novembre, soit une hausse d’environ 6,6 %, détaillée par MoneyVox.
Seuls les contrats indexés sur ce prix repère sont touchés, avec un surcoût moyen d’environ 12 euros sur la facture de novembre. Les offres à prix fixe, qui couvraient environ 40 % des consommateurs résidentiels fin 2025, ne bougent pas. D’où la première vérification à faire : savoir quel type de contrat on a signé.
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Le bon réflexe avant l’hiver
Ressortir sa dernière facture, identifier son offre, puis comparer. Passer d’une offre indexée à un prix fixe, ou inversement, est gratuit et sans coupure. Sur une saison de chauffe, l’écart peut dépasser le montant de la hausse elle-même.
Abonnements : la chasse aux prélèvements oubliés #
Le grand ménage dans les abonnements, adopté massivement par les 18-24 ans, mérite d’être systématisé. La méthode la plus simple consiste à relire trois mois de relevés bancaires en surlignant chaque prélèvement récurrent, puis à poser pour chacun une question unique : l’ai-je utilisé ce mois-ci ?
Streaming en doublon, application de sport abandonnée, assurance affinitaire souscrite avec un téléphone : ces petites lignes de 5 à 15 euros pèsent vite plusieurs centaines d’euros par an. Les résilier ne demande souvent qu’un clic depuis l’espace client, la loi imposant désormais une résiliation en ligne aussi simple que la souscription.
Aides et droits : vérifier qu’on ne laisse rien dormir #
Dernier levier, trop souvent négligé : les aides auxquelles on a droit sans les avoir réclamées. Le chèque énergie, par exemple, est attribué automatiquement dans la plupart des cas, mais les foyers éligibles qui ne l’ont pas reçu peuvent encore le demander, comme l’explique Service-Public.fr, qui détaille les conditions de ressources et les démarches en ligne.
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Le même réflexe vaut pour les tarifs sociaux, les aides locales à la cantine ou au transport et les simulateurs officiels de droits. Dix minutes de vérification sur les sites publics rapportent parfois davantage qu’un mois entier de petites privations.
Questions fréquentes #
La hausse du gaz de novembre concerne-t-elle tout le monde ?
Non. Elle s’applique aux offres indexées sur le prix repère de la CRE. Les contrats à prix fixe conservent leur tarif jusqu’à leur échéance ; il faut vérifier la nature de son offre sur sa facture.
Comment savoir si un abonnement vaut la peine d’être gardé ?
Un critère simple : l’usage réel sur le dernier mois. Un service non utilisé sur trente jours a de fortes chances de ne pas l’être davantage le mois suivant, et il pourra toujours être repris plus tard, souvent avec une offre de bienvenue.
Où vérifier ses droits aux aides sans risque d’arnaque ?
Uniquement sur les sites officiels en .gouv.fr ou sur Service-Public.fr. Aucune administration ne demande de coordonnées bancaires par SMS ou par courriel pour « débloquer » une aide.
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